チームを明るく あなたを笑顔に
齊藤 隆のコーチング
企業のチームビルディング、次期リーダー育成、メンタルの調子を崩した人の復職支援コーチング、分野問わず事業主の経営からプライベートまで考えの整理、課題解決、就職、転職、昇格試験、様々な課題にコーチングを実践、成果に繋げています。
チームビルディング
企業で開発職、管理職と経験、現場を知り、 上司、部下それぞれの立場に寄り添ったコーチングを実践
事業の課題解決
事業主が抱える様々なモヤモヤ、事業のこと、プライベートの時間確保、コーチングが課題解決を加速
就職、転職、昇格試験
進路決定は誰にとっても大きな課題、自分一人では考えを進めていくことが難しいことをコーチングで打開
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コーチング実績
社内の人材育成
技術部門管理職として現在も勤める医療機器メーカーでは製品開発を推進しつつコーチングスキルを活かした社内の人材育成を担っています。
復職支援コーチングセッション
メンタルクリニックにて本来の調子を崩してしまった人への復職支援コーチングセッションは100人500セッションの実績があります。
プライベートコーチングセッション
会社員、事業主、学生に向けたプライベートコーチングセッションを行っています。
JEA認定エグゼクティブコーチ
一般社団法人 日本エグゼクティブコーチ協会認定コーチ
2022-3-11
一般社団法人 日本エグゼクティブコーチ協会（JEA）の認定を取得しました。
企業で開発職、管理職、プライベートでスポーツコーチの経験を活かし、ビジネスマン、学生、様々な立場に寄り添ったコーチングを目指しています。
会社内では上司、部下の関係がうまくいかないケースが少なくありません。コミュニケーション改善を図ることでチームの成果に繋がりメンバー皆さん生き生きとしてきます。
様々な立場の方から話しやすく何でも相談できるとのメッセージをいただきます。
コーチングを通してクライアントの皆さまが元気で楽しく仕事、プライベートの時間を過ごせることを目指しています。
CBL認定コーチ
2022-1-31
中小企業の経営者へのサポートで実績のあるコーチビジネス研究所の認定を取得しました。
クライアントからのメッセージ
考えがクリアに
６回にわたるコーチング、ありがとうございました。回を重ねる毎に悩んでいたことがすっと紐解けた感覚となり考えがとてもクリアになりました。
自らの問答では自身を客観的に見るのに限界があり、齊藤 隆コーチからの質問、意見で気付くことができたのはとても大きなことでした。
今回の経験を活かし、周りの人たちとよりよい人生、仕事ができるよう接していけたらと思います。
本当にありがとうございました。
やるべきことに注力
高校以来の友人であり信頼するビジネスコーチ。彼のコーチングなら間違いないと昨年から継続してお願いしています。
自分だけでは解決が難しかった混沌とした状況を整理でき、将来を考えつつ今やるべきことに注力できるようになりました。
どんな立場、状況の人に対しても目線合わせて誠実に向き合い、問題解決に向かって並走してくれます。
どうすべきかわかる
仕事で成果が出ないことを周囲に共有、不安やストレスを解消したいと相談させていただきました。
これまで上司に状況を相談したつもりでいましたが、思っていることを無意識に「差しさわりのない言葉」に置き換えて話す癖があるとわかりました。
伝えたつもりでも実際にはほとんど伝わっていない、正しく伝わっていないと気付きました。
齊藤隆コーチに相談すると、私が話したことを図で整理してくれて、気付けていなかった気持ち、自分が置かれている状況、これからどうすべきか（どうしたいか）理解できました。
ありがとうございました。
人生設計を見直す
当初マイホームを建てる相談しか考えてなかったがコーチングを重ねて、人生を充実させたい、成長を感じていたい、という潜在的な願望に気付けた
自分でも気づいていない内面の答えがみえて行動が変わった
家を建てたいが出発点だったが結果として人生設計を見直すまでに至った。人生の目標設定ができた。
自分で答えを導ける
昇格試験について齊藤隆コーチにコーチングをお願いしました。
具体的課題として真因分析、PowerPointでわかりやすく伝える方法についてお話する中で、齊藤隆コーチは答えを教えるのではなく、自分で答えを導けるように指導くださったと感じます。
紆余曲折を経て身に付けたスキルは自分の財産になると感じました。 とても勉強になりました。ありがとうございました！
考えるべきことが明確に
ライフプランについて齊藤隆コーチのコーチングを受けました。
自分では整理が難しいこと、知識がないこと、進め方に迷うことなど課題を整理でき、考えるべきことが明確になりました。
齊藤コーチがご自身の経験を話してくださったことで具体的に今後の進め方をイメージできました。また、これまで進めてきたことを一緒に振り返っていただくことで考えをまとめることもできました。
今後自分で進めていけそうです。
ありがとうございました！
フラットな状態に戻れました
精神的にマイナスな状態のときに齊藤隆コーチのコーチングをスタートしたので、カウンセリング的な意味合いが大きかったのですが、計6回のコーチング終了時にはフラットな状態まで戻ることができました。
私の仕事の状況について深く理解いただけて、悩みを具体的に相談できたことで大変助けられました。 仕事上の人間関係の悩みが原因で自分自身も周りも見えなくなっていたことに気付くことができました。
自分にとって何が大事なのかを整理しながら、今後自分がなりたい姿を明確にすることができました。 そのターゲットに向けてネットや書類等で勉強したり、自分自身から新しい動きができるようになったりしたことは大きな成果だと感じています。 この度はコーチング、ありがとうございました。
生まれ変わったと感じるほどです
6回のコーチングを受けました。
実際に職場の具体的な事例についてコーチと対話、フィードバックを受けることで、自分自身の仕事の考え方、やり方に課題を持つことができました。
また、自分の理想的なキャリア・将来に向けて中短期計画を立てることができました。
今回のコーチングでは充実した時間を過ごすことができました。自分自身が生まれ変わったと感じるほどです。他人の立場に身を置いた考えを持ち、自分の行動を改善していきたいと感じています。今後、何かあったらまたコーチングを受けたいと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
具体的に一歩進めた！
今後何をしたいのか、どんな行動をとりたいのかが明確になり実行することができました。
コーチングを受ける前は漠然と副業したい、人のためになる仕事をしたいという思いがありつつ、何もできていない悶々と過ごしていました。
コーチングを受けてからは、自分自身への問いかけ、対話、決断と一連の行動がとれるようになりました。具体的に一歩進めたことはコーチングの成果だと感じています。
まず通信教育で心理学について学ぶ、ボランティアでカウンセリングを経験し、知見を養っていくことを目標とすることで、必要とする情報をつかむアンテナも立てられました。うまく進んでいくと感じます。
30分4回の講座でここまで良い効果が出ることに驚きを感じるとともに、このような機会をいただけたこと、本当にありがとうございました。
今後自分がうまく進めない、迷いを感じたときは、是非またコーチングをお願いしたいです。
気付けたことが沢山！
6回のセッションを通して気付けたことが沢山あります。
コミュニケーションは伝え方が重要であること、伝わっているか確認しながら進めること、どこまで理解しているかなんてわからないこと、コミュニケーションの仕方によっては相手を黙らせてしまうこと、伝えたつもりでも結果としてベクトルがくるってしまうこともあること。
相手が知っているところからコミュニケーションを進めるコツを学ぶことができました。
指導する際は、ゴール設定を部下の得意なやり方、進め方を考慮し、様子を見て次のステップに進めることの重要性を理解しました。
コーチングとティーチングは違うと言われますが、私も業務において相手とのベクトルが合わなくなってしまう状態を自分で作り出してしまっていると反省させられました。
今後のコミュニケーションでは、相手の思いを引き出し、相手の得意を引き出すことを意識したいと思います。 6回のセッション、ありがとうございました。
具体的で的確なアドバイス！
私自身もコーチングを学んでおり、齊藤コーチにセッショントレーニングをして頂きました。
齊藤コーチからのフィードバックは、具体的で的確です。
自分の中での、「なんとなくここがよくなかったのかな？」という疑問に、ピタッとフィットするアドバイスをくださるので、毎回疑問点がクリアになり自分の課題が明確になります。
明確になった課題についても、同じ目線で考え並走してくださいます。
また、とても気さくなお人柄で柔和な語り口でいらっしゃるので、安心感がありいつも時間オーバーするくらい質問やアドバイスを求めてしまうほどです。
お忙しい中、私の質問や疑問にしっかり向き合っていただき、感謝と尊敬の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
悩んだ時や行き詰ったときにはぜひまたご相談をさせていただきたいです。
沢山の気付き！
齊藤コーチに私自身のコーチングについてわかりやすく指導頂きました。
まだまだ未熟な私ですが、適切なテーマ設定や具体的なフィードバックを頂くことができ、大変学びが多い時間となりました。
自身と一層向き合いながら、ゴールを見失うことなく、進みたいと強く思えました！
ありがとうございました。
思考の棚卸し
会社員から個人事業主になろうと思っている時に、齊藤さんのコーチングを受けることにしました。
まずは自分の価値観を深掘り。大切にしている価値観を再検討しました。
その後、個人事業主がうまくいかなかった時の撤退条件などを具体的に検討していきました。
自分で考えるその側で、思考のサポートや盲点を指摘していただき、大変有意義な機会となりました。
最高に力強い存在
ずっと以前、コーチングを受けるということに何となくハードルを感じていました。 齊藤隆コーチにはそれを感じることなく、1ヶ月に1度のペースでセッションを受けて2年経ちます。
先日のコーチングではこれまでの2年についての振り返りをしました。 当初何となく感じていた、フリーランスとしての様々なモヤモヤ、 例えば、仕事は依頼側と自分とは対等な関係性でありたいが、時にそうならないことがある。 プライベートと仕事の時間の割り振りがうまくいかず、過負荷になりがち。 自分が大事だと思うことに投資を重ねるが、結果につながっていない。
冒頭で齊藤コーチが、この2年で当初のモヤモヤのほとんどが解決されたんじゃないか、そして、日を追って解決されていった過程を記録を振り返りつつ、話してくれました。
実際にセッションで、霧が晴れる感覚、次に向かえる感覚を重ねてきている実感があり、あのときのこの課題はこう解決した、今は何よりこれを大事にしたい、案外複雑に絡み合った問題を、並走して解決に力を貸してくれる存在はそうは得られないと感じています。
今後も並走ください。 いつもありがとうございます！
社外にパートナーを持つ心強さ
ビジネスが上手くいかず、自信も失いかけ悩んでいました。
コーチングは初めてでしたが、突破口が見えることを期待して、齊藤 隆コーチのコーチングを受けました。
現在の仕事上の問題点が明確になり、 次に進むべき道が見え、気分的にも晴れ晴れした気分になりました。 また齊藤コーチのお人柄か、元気をもらった感覚になり、感謝の気持ちで満たされました。
現在に至るまでの経緯や仕事上の悩み、会社の組織構成なども含め、前半はほぼ私の愚痴を聞いていただく時間になりました。
寄り添いながらも、話を俯瞰的に聞いてくださり、ご自身の経験談も交えながら、一緒に問題を深堀りしながら考えていく中で、気づいていなかった真の問題点に気付くことが出来ました。
また、現在のことだけで無く、数年後のビジョンについても話をしていくうちに、それが現在の行動にも繋がるということも気づくことが出来ました。
コーチングは初めての体験でしたが、 話すうちに絡んだ糸がするすると解けていくように、問題点が見えてきます。
そんな問題点を解決するためのパートナーとして、伴走していただく形で導いてもらえるので、指示された感は一切ありません。
これがコーチングなんだと思いました。
今後も仕事や人生の深みにハマらないためにも、コーチングをして頂こうと思っています。
また社外に一人、齊藤コーチのようなコーチと関わりを持っておくことで、ビジネスをしていく上でも安心感にも繋がると感じています。
齊藤コーチ、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
事業構築に光
全12回のコーチング、ありがとうございました。私自身、初めて『コーチング』をしていただきました。
今回の『コーチング』では、新事業『パルテノン事業戦略』として、46本の事業の柱を一緒に考えていただきました。
『生〜死までのライフステージ』毎に、ほんとに46本の柱を出すことができました。
これから本格的に『事業創造』していく上で【光】が見えました。
毎回、丁寧に傾聴いただき、アイデアにつながっていくこと、とても良かったです。
コーチングの時間は私にとって『安心な場』でした。
ありがとうございました。